| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 28min
25km 220m
(07:42/km)
 51min
12km 800m
(04:01/km)
|
|
90.0
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
12km 000m
(07:23/km)
 35min
1km 175m
(29:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
90.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
14km 110m
(07:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 40min | 51km 330m | 07:31/km | 7.98 km/h |
| Jazda na rowerze: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 35min | 1km 175m | 29:55/km | 2.00 km/h |
