Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
10min
2km 442m
(04:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
27km 375m
(04:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
21km 981m
(05:08/km)
2h 49min
4km 435m
(38:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
19km 097m
(04:44/km)
1h 03min
5km 140m
(12:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
20km 089m
(04:33/km)
1h 16min
5km 758m
(13:20/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 34min | 80km 959m | 04:52/km | 12.31 km/h |
Marsz: | 5h 09min | 15km 333m | 20:12/km | 2.97 km/h |