| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 24min
4km 527m
(05:29/km)
 17min
1km 512m
(11:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5min
996m
(05:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
2km 166m
(15:19/km)
 11min
14km 345m
(00:47/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 29min | 5km 523m | 05:25/km | 11.08 km/h |
| Marsz: | 50min | 3km 678m | 13:42/km | 4.38 km/h |
| Jazda samochodem: | 11min | 14km 345m | 00:47/km | 75.17 km/h |
