Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 45s
10km 277m
(05:55/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
31min 12s
5km 222m
(05:58/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
26min 17s
4km 685m
(05:37/km)
icon_0
Running Pokaż
30min
3km 458m
(08:41/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 49s
11km 293m
(05:55/km)
icon_0
Running Pokaż
30min
3km 727m
(08:03/km)
icon_2559
Marsz Pokaż
1h 15min
7km 200m
(10:25/km)
icon_
4h 05min
38km 662m
(06:20/km)
icon_
1h 15min
7km 200m
(10:25/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
57min 50s
9km 675m
(05:59/km)
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
17min 34s
2km 841m
(06:11/km)
11
icon_0
Running Pokaż
50min 16s
10km 110m
(04:58/km)
icon_0
Trening Pokaż
13min
2km 000m
(06:30/km)
12
icon_0
Running Pokaż
40min 27s
6km 804m
(05:57/km)
icon_2559
Marsz Pokaż
36min
3km 500m
(10:17/km)
icon_
2h 59min
31km 430m
(05:41/km)
icon_
36min
3km 500m
(10:17/km)
 
13
14
icon_0
Trening Pokaż
20min 25s
3km 500m
(05:50/km)
icon_2559
Marsz Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
15
icon_0
Running Pokaż
45min 36s
7km 562m
(06:02/km)
16
17
icon_0
Trening Pokaż
12min 10s
2km 000m
(06:05/km)
18
icon_0
Trening Pokaż
9min
1km 500m
(06:00/km)
icon_0
Running Pokaż
48min 55s
10km 044m
(04:52/km)
19
icon_0
Trening Pokaż
36min
6km 000m
(06:00/km)
icon_
2h 52min
30km 606m
(05:37/km)
icon_
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 54s
12km 686m
(05:45/km)
HR:171/181
22
icon_2625
tenis Pokaż
2h 15min
icon_2626
rower Pokaż
13km 000m
icon_0
Running Pokaż
25min 46s
4km 777m
(05:24/km)
Badminton Pokaż
30min
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
27min 23s
4km 848m
(05:39/km)
icon_
2h 06min
22km 311m
(05:38/km)
icon_
2h 15min
icon_
13km 000m
icon_
30min
 
27
icon_0
Running Pokaż
31min 20s
6km 011m
(05:13/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
45min 38s
8km 077m
(05:39/km)
30
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
57min 49s
10km 223m
(05:39/km)
icon_
2h 14min
24km 311m
(05:32/km)
 

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 18min 126km 820m 05:49/km 10.30 km/h
Marsz: 3h 21min 19km 700m 10:12/km 5.88 km/h
tenis: 2h 15min 0km 000m
rower: 13km 000m
Badminton: 30min 0km 000m