| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2017 | Sierpień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
44km 485m
(04:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
12km 627m
(06:37/km)
2h 17min
24km 116m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
11km 914m
(06:54/km)
4h 50min
16km 283m
(17:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
18km 346m
(05:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
33km 607m
(04:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 45min | 24km 541m | 06:45/km | 8.88 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 29min | 86km 947m | 05:09/km | 11.62 km/h |
| Trekking: | 4h 50min | 16km 283m | 17:51/km | 3.36 km/h |