Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
4min 33s
1km 236m
(03:41/km)
22
icon_0
Running Pokaż
4min 36s
748m
(06:09/km)
icon_
9min
1km 984m
(04:36/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
6min 04s
232m
(26:09/km)
24
icon_0
Running Pokaż
6min 06s
590m
(10:20/km)
25
icon_0
Running Pokaż
5min 59s
348m
(17:12/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
9min 05s
932m
(09:45/km)
28
icon_0
Running Pokaż
10min 50s
1km 111m
(09:45/km)
29
icon_0
Running Pokaż
9min 30s
579m
(16:24/km)
icon_
47min
3km 792m
(12:32/km)
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
24s
141m
(02:50/km)
icon_0
Running Pokaż
10min 21s
1km 393m
(07:26/km)
1
icon_0
Running Pokaż
10min 17s
1km 748m
(05:53/km)
icon_0
Running Pokaż
24s
139m
(02:53/km)
2
icon_0
Running Pokaż
9min 35s
1km 773m
(05:24/km)
3
icon_0
Running Pokaż
9min 33s
1km 695m
(05:38/km)
icon_0
Running Pokaż
4min 57s
1km 042m
(04:45/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1min 03s
296m
(03:33/km)
5
icon_0
Running Pokaż
10min 41s
1km 926m
(05:33/km)
icon_
57min
10km 153m
(05:38/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 07min 7km 310m 09:13/km 6.50 km/h