| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2024 | Maj 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 57min
42km 195m
(05:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
OWB1 +GR +GS
10km 000m
Aktywności:
|
|
Plan:
OWB1 +GR +GS
10km 000m
Aktywności:
|
|
|
Plan:
OWB1 +GR +GS
14km 000m
|
30km 000m
|
|
|
Plan:
OWB1 +GR +GS
12km 000m
|
|
Plan:
OWB1 +GR +GS
12km 000m
|
|
Plan:
OWB1 +GR +GS
12km 000m
|
Plan:
OWB1 +GR +GS
16km 000m
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 57min | 72km 195m | 05:38/km | 10.64 km/h |
