Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 30s
10km 461m
(05:18/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 02s
7km 089m
(05:56/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 50s
17km 840m
(06:13/km)
icon_
3h 28min
35km 390m
(05:53/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 37s
7km 089m
(05:44/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 54s
8km 192m
(05:29/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 47s
16km 975m
(06:00/km)
icon_
3h 07min
32km 256m
(05:48/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 08s
8km 000m
(05:46/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 30s
6km 000m
(06:05/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 55s
8km 000m
(05:29/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 48s
8km 800m
(05:33/km)
icon_
2h 55min
30km 800m
(05:41/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 11s
10km 400m
(05:24/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 05s
8km 800m
(05:07/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 19s
7km 200m
(05:28/km)
23
24
icon_
2h 20min
26km 400m
(05:19/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 33s
14km 900m
(06:05/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 27s
9km 120m
(05:38/km)
28
29
30
1
icon_
2h 22min
24km 020m
(05:54/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 18min 138km 405m 05:45/km 10.41 km/h