Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 26s
6km 000m
(05:14/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 50s
7km 380m
(05:16/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 17s
10km 310m
(05:33/km)
3
icon_0
5x400 4:30 Pokaż
14min 53s
3km 050m
(04:53/km)
icon_
2h 22min
26km 740m
(05:19/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 40s
7km 090m
(04:53/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 57s
5km 710m
(04:54/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
6km 000m
(06:30/km)
icon_
1h 41min
18km 800m
(05:24/km)
 
11
icon_0
5x skipAWS + 3x ... Pokaż
41min
5km 000m
(08:12/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 35s
6km 460m
(04:53/km)
14
15
16
17
icon_
1h 12min
11km 460m
(06:20/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 06s
6km 790m
(05:01/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 35s
6km 700m
(04:43/km)
23
24
icon_
1h 05min
13km 490m
(04:52/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 18s
6km 800m
(06:13/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 28s
5km 760m
(04:57/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
8km 000m
(04:53/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 45s
10km 000m
(04:53/km)
icon_
2h 38min
30km 560m
(05:11/km)
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 01min 77km 670m 05:25/km 11.05 km/h