Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
JDW#15 Pokaż
28min 19s
4km 910m
(05:46/km)
HR:160
3
4
5
6
icon_0
JDw#16 Pokaż
56min 06s
11km 214m
(05:00/km)
HR:173
7
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 30s
8km 645m
(05:02/km)
HR:173
icon_
2h 07min
24km 769m
(05:09/km)
 
8
9
icon_0
JDW#17 Pokaż
42min 23s
8km 645m
(04:54/km)
HR:175
10
11
12
13
14
icon_
42min
8km 645m
(04:54/km)
 
15
icon_0
JDW#20 Pokaż
43min
8km 645m
(04:58/km)
HR:173
16
17
18
icon_0
JDW#21 Pokaż
56min 05s
11km 214m
(05:00/km)
HR:172
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 04s
5km 945m
(04:43/km)
HR:177
icon_
2h 07min
25km 804m
(04:55/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 51s
7km 749m
(04:53/km)
HR:174
24
25
26
27
28
icon_
37min
7km 749m
(04:53/km)
 
29
30
31
1
2
3
4
icon_0
JDW#23 Pokaż
35min 01s
6km 810m
(05:09/km)
HR:176
icon_
35min
6km 810m
(05:08/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 35min 66km 967m 05:00/km 11.98 km/h