Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
45min 58s
7km 030m
(06:32/km)
HR:142/158
2
3
icon_0
Running Pokaż
49min 22s
7km 167m
(06:53/km)
HR:143/155
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
46min 34s
7km 018m
(06:38/km)
HR:142/165
icon_
2h 21min
21km 215m
(06:41/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
48min 57s
7km 020m
(06:58/km)
HR:135/147
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
47min 12s
7km 032m
(06:43/km)
HR:138/154
12
13
icon_
1h 36min
14km 052m
(06:50/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
40min 19s
5km 546m
(07:16/km)
HR:139/154
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
46min 12s
6km 974m
(06:37/km)
HR:142/155
18
19
20
icon_
1h 26min
12km 520m
(06:54/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
48min 18s
7km 023m
(06:53/km)
HR:136/150
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
45min 49s
7km 239m
(06:20/km)
HR:140/159
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 21s
10km 470m
(06:32/km)
HR:146/158
icon_
2h 42min
24km 732m
(06:34/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
49min 10s
7km 428m
(06:37/km)
HR:143/155
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 54s
10km 033m
(06:46/km)
HR:143/164
3
icon_
1h 57min
17km 461m
(06:42/km)
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 56min 79km 947m 06:42/km 8.95 km/h