Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 18s
10km 171m
(06:31/km)
HR:150/162
29
30
icon_0
Running Pokaż
40min 51s
7km 030m
(05:49/km)
HR:153/166
1
2
3
4
icon_0
PM Wiazowna Pokaż
2h 02min 41s
21km 348m
(05:45/km)
HR:162/172
icon_
3h 49min
38km 549m
(05:57/km)
 
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
45min 20s
7km 334m
(06:11/km)
HR:151/165
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 45s
11km 026m
(06:20/km)
HR:155/170
icon_
1h 55min
18km 360m
(06:16/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
42min 26s
7km 023m
(06:03/km)
HR:152/161
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 55s
10km 379m
(06:56/km)
HR:144/155
17
18
icon_
1h 54min
17km 402m
(06:34/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 55s
10km 026m
(06:17/km)
HR:151/163
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 11s
10km 296m
(05:57/km)
HR:148/164
22
23
icon_0
Running Pokaż
55min 58s
8km 542m
(06:33/km)
HR:149/165
24
25
icon_
3h 00min
28km 864m
(06:14/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
40min 24s
7km 029m
(05:45/km)
HR:154/165
27
28
icon_0
Running Pokaż
43min 38s
7km 032m
(06:12/km)
HR:150/159
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 15s
10km 230m
(06:11/km)
HR:151/163
31
1
icon_
2h 27min
24km 291m
(06:03/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 19min 110km 265m 06:09/km 9.74 km/h