| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2018 | Maj 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 34min
5km 338m
(06:23/km)
 52min
4km 408m
(11:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
7km 541m
(06:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
14km 656m
(06:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
11km 053m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 07min | 38km 588m | 06:25/km | 9.34 km/h |
| Spacer: | 52min | 4km 408m | 11:56/km | 5.02 km/h |
