Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 57s
5km 641m
(06:33/km)
icon_
36min
5km 641m
(06:33/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 22s
4km 305m
(05:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 10s
7km 240m
(06:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 15s
804m
(10:16/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 19s
6km 800m
(05:47/km)
HR:152/172
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 01s
1km 313m
(06:06/km)
icon_
2h 09min
20km 462m
(06:18/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 52s
5km 395m
(05:54/km)
HR:154/168
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 30s
4km 250m
(05:46/km)
16
17
icon_0
9 Bytomski Półmaraton Pokaż
1h 00min 44s
10km 500m
(05:47/km)
HR:163/176
icon_
1h 57min
20km 145m
(05:48/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 55s
5km 081m
(05:41/km)
HR:155/170
icon_
28min
5km 081m
(05:41/km)
 
25
icon_152047
Spacer Pokaż
48min 27s
3km 341m
(14:30/km)
26
icon_152047
Spacer Pokaż
1h 05min 10s
5km 098m
(12:47/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 21s
631m
(06:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 40s
5km 067m
(05:28/km)
HR:163/175
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 16s
802m
(06:34/km)
icon_152047
Spacer Pokaż
1h 03min 25s
5km 227m
(12:08/km)
29
icon_152047
Spacer Pokaż
1h 37min 03s
7km 226m
(13:26/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 38s
4km 200m
(05:38/km)
HR:164/183
icon_152047
Spacer Pokaż
59min 43s
2km 549m
(23:26/km)
1
icon_
1h 00min
10km 700m
(05:41/km)
icon_
5h 33min
23km 441m
(14:14/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 13min 62km 029m 06:00/km 9.98 km/h
Spacer: 5h 33min 23km 441m 14:14/km 4.21 km/h