Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 06s
8km 101m
(05:41/km)
HR:173/182
2
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 57s
6km 754m
(05:37/km)
HR:165/175
icon_
1h 24min
14km 855m
(05:39/km)
 
8
icon_153744
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min 07s
19km 931m
(04:25/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 30s
10km 338m
(06:14/km)
HR:147/159
12
13
14
icon_
1h 04min
10km 338m
(06:14/km)
icon_
1h 28min
19km 931m
(04:25/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
icon_153744
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min 23s
8km 092m
(10:26/km)
icon_
1h 24min
8km 092m
(10:25/km)
 
22
23
24
icon_153744
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min 23s
6km 596m
(10:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 53s
4km 287m
(06:02/km)
HR:143/166
25
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 43s
6km 036m
(05:45/km)
HR:145/165
26
icon_153744
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 26s
13km 558m
(06:05/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 59s
7km 194m
(06:07/km)
HR:144/157
28
icon_153744
Jazda na rowerze Pokaż
1h 38min 02s
17km 241m
(05:41/km)
icon_
1h 44min
17km 517m
(05:58/km)
icon_
4h 11min
37km 395m
(06:44/km)
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 44s
8km 521m
(05:50/km)
HR:148/157
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 30s
10km 081m
(05:54/km)
HR:151/175
3
4
icon_
1h 49min
18km 602m
(05:52/km)
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 02min 51km 231m 05:54/km 10.15 km/h
Jazda na rowerze: 7h 04min 65km 418m 06:29/km 9.25 km/h