Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2012
Przejdź do:
Lipiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 300m
(05:27/km)
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:6
29
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:12
30
Basen Pokaż
600m
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
6km 458m
(06:21/km)
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:12
31
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:18
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
9km 626m
(06:20/km)
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:18
2
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:18
3
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:24
icon_
2h 00min
19km 384m
(06:11/km)
icon_
Powt: 108
icon_
600m
86.6
  
4
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:24
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 15s
6km 458m
(06:33/km)
5
icon_8143
A6W Pokaż
Powt:24
6
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 49s
6km 458m
(06:01/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 59s
6km 458m
(05:44/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 32s
11km 274m
(06:31/km)
icon_
3h 11min
30km 648m
(06:15/km)
icon_
Powt: 48
85.5
7h 		 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 50s
6km 458m
(06:10/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 15s
8km 400m
(05:16/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 49s
11km 274m
(07:10/km)
17
icon_
2h 44min
26km 132m
(06:18/km)
85.2
  
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 01s
6km 458m
(06:21/km)
20
21
22
23
24
icon_
41min
6km 458m
(06:21/km)
85.2
  
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Czerwiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 38min 72km 864m 06:17/km 9.54 km/h
A6W: Powtórzeń: 108
Basen: 0km 000m