Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
41min 38s
14km 287m
(02:55/km)
HR:161/173
3
4
icon_0
Running Pokaż
45min 49s
6km 474m
(07:05/km)
HR:148/173
icon_0
Running Pokaż
22s 31cs
005m
(13:20/km)
HR:121/122
icon_0
Running Pokaż
15min 06s
2km 301m
(06:34/km)
HR:156/166
icon_
1h 42min
23km 067m
(04:27/km)
 
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
46min 03s
7km 133m
(06:27/km)
HR:156/179
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 56s
11km 975m
(07:36/km)
HR:142/153
11
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 28s
10km 258m
(07:21/km)
HR:143/155
icon_
3h 32min
29km 366m
(07:14/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 47s
11km 941m
(07:36/km)
HR:145/156
14
15
icon_0
Running Pokaż
2h 38min 02s
20km 055m
(07:53/km)
HR:151/160
16
17
18
icon_
4h 08min
31km 996m
(07:46/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
59min
7km 986m
(07:23/km)
HR:144/154
23
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 10s
10km 224m
(07:27/km)
HR:146/156
24
25
icon_
2h 15min
18km 210m
(07:25/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
51min 32s
7km 237m
(07:07/km)
HR:141/160
27
icon_0
Running Pokaż
52min 48s
7km 236m
(07:18/km)
HR:145/162
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 05s
8km 743m
(07:13/km)
HR:145/165
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 09s
10km 406m
(07:31/km)
HR:145/161
icon_
4h 05min
33km 622m
(07:18/km)
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 26min 125km 855m 06:53/km 8.71 km/h