Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2024
Przejdź do:
Marzec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
Plan:
Bieg
8km 000m
8*20 sek
1
Plan:
Bieg
9km 000m
2
Plan:
ćwiczenia
3
Plan:
Bieg
8km 000m
6*20 sek
4
Plan:
Bieg
19km 000m
5
Plan:
ćwiczenia
6
Plan:
Bieg
10km 000m
7
8
Plan:
Bieg
10km 000m
7*30 sek
9
Plan:
ćwiczenia
Plan:
Bieg
8km 000m
5*20 sek
Plan:
Bieg
20km 000m
Plan:
ćwiczenia
Plan:
Bieg
10km 000m
8*20 sek
Plan:
Bieg
10km 000m
Plan:
ćwiczenia
Plan:
Bieg
8km 000m
6*20 sek
Plan:
Bieg
12km 000m
Plan:
ćwiczenia
Plan:
Bieg
10km 000m
8*20 sek
Plan:
Bieg
10km 000m
Plan:
Bieg
3km 000m
4*20 sek
Plan:
Bieg
21km 097m
START
1
2
3

Razem - Luty 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m