Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Wrzesień 2023 | Listopad 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
12km 150m
(06:10/km)
44min
11km 363m
(03:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
15km 956m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
9km 224m
(05:32/km)
6h 36min
14km 031m
(28:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 320m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
7km 390m
(06:02/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 09min | 42km 650m | 05:51/km | 10.24 km/h |
Jazda na rolkach: | 44min | 11km 363m | 03:52/km | 15.47 km/h |
Trekking: | 6h 36min | 14km 031m | 28:14/km | 2.12 km/h |