| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 39min
6km 121m
(06:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
5km 303m
(06:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
3km 222m
(06:41/km)
 22min
1km 504m
(14:37/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 55min | 8km 525m | 06:31/km | 9.19 km/h |
| Spacer: | 22min | 1km 504m | 14:37/km | 4.10 km/h |
