Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
55min 07s
9km 051m
(06:05/km)
HR:147/175
29
30
icon_0
Running Pokaż
52min 15s
6km 820m
(07:40/km)
HR:130/149
31
1
icon_0
Running Pokaż
33min 37s
5km 909m
(05:41/km)
HR:149/180
2
icon_0
Running Pokaż
16min 16s
3km 499m
(04:39/km)
HR:166/176
icon_
2h 37min
25km 279m
(06:13/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
45min 10s
6km 232m
(07:15/km)
HR:135/155
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
25min 05s
5km 002m
(05:01/km)
HR:159/175
9
icon_0
Running Pokaż
29min 20s
4km 391m
(06:41/km)
HR:131/148
icon_
1h 39min
15km 625m
(06:22/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
38min 37s
6km 059m
(06:22/km)
HR:140/158
12
13
icon_0
Running Pokaż
36min 07s
5km 254m
(06:52/km)
HR:135/149
14
15
icon_0
Running Pokaż
13min 39s
3km 089m
(04:25/km)
HR:156/174
icon_0
Running Pokaż
58min 07s
10km 428m
(05:34/km)
HR:167/182
16
icon_0
Running Pokaż
51min 45s
9km 254m
(05:36/km)
HR:162/175
icon_
3h 18min
34km 084m
(05:49/km)
 
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
4min 28s
612m
(07:18/km)
HR:119/137
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
25min 17s
5km 072m
(04:59/km)
HR:159/180
icon_0
Running Pokaż
25min 50s
4km 986m
(05:11/km)
HR:165/180
23
icon_0
Running Pokaż
50min 22s
10km 190m
(04:57/km)
HR:166/184
icon_
1h 45min
20km 860m
(05:04/km)
 
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
41min 40s
6km 958m
(05:59/km)
HR:148/173
28
29
icon_0
Running Pokaż
32min 50s
6km 275m
(05:14/km)
HR:157/178
icon_0
Running Pokaż
24min 49s
5km 135m
(04:50/km)
HR:170/186
30
icon_0
Running Pokaż
27min 07s
4km 282m
(06:20/km)
HR:135/146
icon_
2h 06min
22km 650m
(05:34/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 40min 102km 627m 05:39/km 10.61 km/h