| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2015 | Kwiecień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 34min
6km 820m
(05:00/km)
2h 00min
 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
10km 171m
(04:40/km)
2h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
10km 289m
(05:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 15min | 27km 280m | 04:57/km | 12.10 km/h |
| Wspinaczka: | 4h 30min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 30min | 0km 000m |
