Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 16s
7km 671m
(04:05/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
37min 27s
7km 864m
(04:46/km)
3
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 59s
7km 619m
(04:12/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
33min 08s
7km 692m
(04:18/km)
4
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
36min 27s
7km 748m
(04:42/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
38min 15s
7km 701m
(04:58/km)
5
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
29min 33s
7km 792m
(03:48/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
32min 54s
7km 766m
(04:14/km)
6
7
icon_
4h 30min
61km 853m
(04:22/km)
 
8
9
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
34min 16s
7km 498m
(04:34/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
39min 03s
7km 713m
(05:04/km)
10
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
34min 33s
7km 607m
(04:33/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
37min 12s
7km 579m
(04:54/km)
11
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 42s
7km 648m
(04:09/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
33min 54s
7km 669m
(04:25/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 19s
3km 931m
(06:42/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
33min 23s
15km 800m
(02:07/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
35min 02s
7km 644m
(04:35/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 10s
4km 544m
(04:53/km)
icon_
48min
8km 475m
(05:43/km)
icon_
4h 39min
69km 158m
(04:02/km)
 
15
16
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
32min 13s
7km 743m
(04:10/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
36min 09s
7km 669m
(04:43/km)
17
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
30min 23s
7km 856m
(03:52/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
36min 02s
7km 684m
(04:41/km)
18
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
33min 52s
7km 687m
(04:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 33s
4km 826m
(06:57/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
32min 58s
7km 784m
(04:14/km)
19
20
21
icon_
33min
4km 826m
(06:57/km)
icon_
3h 21min
46km 423m
(04:20/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 36s
4km 957m
(06:22/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 37s
7km 566m
(04:11/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
33min 17s
7km 745m
(04:18/km)
23
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
32min 41s
7km 464m
(04:23/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
30min 56s
7km 525m
(04:07/km)
24
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
32min 41s
4km 943m
(06:37/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
35min 11s
7km 734m
(04:33/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
32min 08s
7km 425m
(04:20/km)
25
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 38s
7km 346m
(04:18/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
30min 59s
7km 648m
(04:03/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 39s
3km 286m
(05:59/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
30min 41s
8km 250m
(03:43/km)
27
28
icon_
51min
8km 243m
(06:13/km)
icon_
5h 21min
73km 646m
(04:22/km)
 
29
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 44s
7km 602m
(04:10/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
33min 53s
7km 640m
(04:26/km)
30
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 36s
7km 697m
(04:06/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 20s
7km 654m
(04:06/km)
31
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
32min 48s
7km 718m
(04:15/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 26s
7km 806m
(04:02/km)
1
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
31min 23s
7km 438m
(04:13/km)
icon_143822
Jazda na rowerze Pokaż
32min 36s
7km 506m
(04:21/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 25s
3km 338m
(06:25/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 47s
4km 933m
(06:14/km)
icon_
52min
8km 271m
(06:18/km)
icon_
4h 16min
61km 061m
(04:12/km)
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 13min 21km 544m 06:11/km 9.70 km/h
Jazda na rowerze: 21h 06min 297km 197m 04:15/km 14.08 km/h