Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Trening Pokaż
1h 08min 17s
11km 100m
(06:09/km)
26
27
icon_0
Trening Pokaż
58min 06s
10km 160m
(05:43/km)
28
1
2
icon_
2h 06min
21km 260m
(05:56/km)
86.7
87.4
 
3
4
5
6
icon_0
Trening Pokaż
43min 45s
7km 030m
(06:13/km)
7
8
icon_0
Grand Prix zBiegiemNatury Pokaż
24min 28s
5km 000m
(04:54/km)
icon_0
Rozruch Pokaż
32min 58s
4km 860m
(06:47/km)
9
icon_
1h 41min
16km 890m
(05:59/km)
86.3
86.1
 
10
11
icon_0
Trening Pokaż
1h 53min 44s
17km 020m
(06:41/km)
12
13
14
icon_0
Trening Pokaż
39min 04s
6km 150m
(06:21/km)
15
16
icon_
2h 32min
23km 170m
(06:35/km)
84.6
85.2
 
17
18
icon_0
Trening Pokaż
40min 09s
6km 470m
(06:12/km)
19
20
21
22
icon_0
Półmaraton Ślężański Pokaż
2h 13min 51s
21km 097m
(06:21/km)
23
icon_
2h 54min
27km 567m
(06:18/km)
85.2
85.2
 
24
25
icon_0
Trening Pokaż
59min 06s
10km 070m
(05:52/km)
26
27
28
29
30
icon_
59min
10km 070m
(05:52/km)
83.8
 
31
icon_0
Trening Pokaż
1h 45min 03s
17km 030m
(06:10/km)
1
2
3
4
5
6
icon_
1h 45min
17km 030m
(06:10/km)
83.7
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 52min 94km 727m 06:15/km 9.60 km/h