Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
icon_144674
Active Sport Pokaż
50min 38s
4
5
icon_0
ukasz_Walczak_20 17-08-05_18-46-36.gpx Pokaż
40min 03s
7km 268m
(05:31/km)
HR:169/186
icon_129286
Jazda na rowerze Pokaż
18min 31s
7km 254m
(02:33/km)
6
icon_
40min
7km 268m
(05:30/km)
icon_
50min
icon_
18min
7km 254m
(02:33/km)
69.1
 
7
8
icon_0
ukasz_Walczak_20 17-08-08_19-25-57.gpx Pokaż
25min 39s
4km 998m
(05:08/km)
HR:170/183
9
10
11
12
icon_0
Botaniczna Piatka edycja letnia Pokaż
24min 43s
5km 000m
(04:57/km)
HR:175/190
13
icon_
50min
9km 998m
(05:02/km)
icon_
50min
69.1
69.0
69.0
 
14
15
16
17
icon_144674
Active Sport Pokaż
58min 27s
18
19
20
icon_0
IV Wieczorna Marcelińska Dycha Pokaż
52min 30s
10km 000m
(05:15/km)
HR:176/197
icon_
52min
10km 000m
(05:15/km)
icon_
58min
69.0
69.0
  
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
31
1
icon_0
Light run Pokaż
27min
5km 465m
(04:56/km)
2
3
icon_
27min
5km 465m
(04:56/km)
70.0
 

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 22min 27km 266m 05:14/km 11.45 km/h
Active Sport : 2h 39min 0km 000m
Jazda na rowerze: 18min 7km 254m 02:33/km 23.51 km/h