| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1min
144m
(11:13/km)
 3h 25min
45km 912m
(04:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
20km 017m
(06:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
14km 766m
(06:40/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 04min | 20km 017m | 06:14/km | 9.62 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 25min | 45km 912m | 04:28/km | 13.41 km/h |
