| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2012 | Czerwiec 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
14km 996m
(03:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 15min
13km 528m
(05:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 382m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
6km 764m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 13min | 23km 674m | 05:38/km | 10.62 km/h |
| Rower: | 45min | 14km 996m | 03:00/km | 19.91 km/h |
