Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
34min 30s
5km 052m
(06:50/km)
5
icon_
34min
5km 052m
(06:49/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
34min 20s
5km 051m
(06:48/km)
HR:168/205
8
9
icon_0
Running Pokaż
34min 35s
5km 076m
(06:49/km)
HR:154/174
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
35min 50s
5km 071m
(07:04/km)
HR:157/174
icon_
1h 44min
15km 198m
(06:53/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
34min 30s
5km 108m
(06:45/km)
HR:154/175
15
16
icon_0
Running Pokaż
45min 32s
6km 281m
(07:15/km)
HR:155/175
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 58s
10km 005m
(07:12/km)
HR:166/204
19
icon_
2h 32min
21km 394m
(07:06/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
48min 43s
7km 013m
(06:57/km)
HR:158/177
22
23
icon_0
Running Pokaż
46min 16s
6km 197m
(07:28/km)
HR:154/176
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 36s
10km 017m
(07:15/km)
HR:156/172
26
icon_
2h 47min
23km 227m
(07:12/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
45min 55s
6km 406m
(07:10/km)
HR:157/176
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 27s
10km 074m
(07:23/km)
HR:156/177
2
icon_
2h 00min
16km 480m
(07:18/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 24min 71km 277m 07:04/km 8.47 km/h