Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
30min 27s
4km 236m
(07:11/km)
HR:155/179
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 45s
4km 230m
(07:02/km)
HR:161
28
1
icon_
1h 00min
8km 466m
(07:06/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 02s
5km 010m
(07:12/km)
HR:149
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 14s
4km 260m
(07:06/km)
HR:146
7
8
icon_0
Running Pokaż
35min 20s
4km 992m
(07:05/km)
HR:163/181
icon_
1h 41min
14km 262m
(07:07/km)
82.8
11h
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
34min 27s
5km 014m
(06:52/km)
HR:155/174
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
40min 10s
5km 640m
(07:07/km)
HR:165/180
15
icon_
1h 14min
10km 654m
(07:00/km)
82.7
8h 		 
16
17
icon_0
Running Pokaż
40min 22s
5km 665m
(07:08/km)
HR:158/173
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
31min 21s
4km 143m
(07:34/km)
HR:148/162
21
22
icon_0
Running Pokaż
42min 12s
6km 015m
(07:01/km)
HR:155/169
icon_
1h 53min
15km 823m
(07:11/km)
81.8
8h
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
33min
4km 990m
(06:37/km)
HR:157/175
25
26
icon_0
Running Pokaż
40min 24s
5km 708m
(07:05/km)
HR:154/168
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
50min 11s
6km 540m
(07:40/km)
icon_
2h 03min
17km 238m
(07:10/km)
54 6h
82.4
9h
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
35min 49s
5km 026m
(07:08/km)
HR:157/175
1
2
3
4
5
icon_
35min
5km 026m
(07:07/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 29min 63km 003m 07:08/km 8.41 km/h