| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
13km 602m
(06:28/km)
33min
5km 178m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
10km 246m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
15km 366m
(06:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
6km 101m
(06:07/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 44min | 45km 315m | 06:16/km | 9.55 km/h |
| Marsz: | 33min | 5km 178m | 06:24/km | 9.37 km/h |