| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 6h 06min
66km 360m
(05:30/km)
 48min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 58min
33km 710m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 05min
47km 770m
(05:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 06min
43km 550m
(05:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 24min
36km 470m
(05:35/km)
43min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 31min
36km 750m
(05:44/km)
46min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 41min | 173km 660m | 05:25/km | 11.07 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 43min | 0km 000m |
