| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 22min
56km 200m
(05:43/km)
 1h 54min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 19min
66km 370m
(05:42/km)
2h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 50min
53km 500m
(05:25/km)
59min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 53min
59km 820m
(05:54/km)
34min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 49min
53km 450m
(05:24/km)
1h 55min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 23h 11min | 244km 220m | 05:41/km | 10.53 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 5h 47min | 0km 000m |
