Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 45s
10km 027m
(06:04/km)
HR:156/174
29
30
31
1
icon_141283
Spacer Pokaż
1h 19min
2km 263m
(34:55/km)
2
icon_0
Running Pokaż
2h 33min 48s
23km 257m
(06:37/km)
HR:156/165
icon_
3h 34min
33km 284m
(06:26/km)
icon_
1h 19min
2km 263m
(34:54/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 54s
11km 156m
(06:21/km)
HR:149/161
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 29s
19km 003m
(05:55/km)
HR:159/173
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
10min 36s
1km 578m
(06:43/km)
HR:140/156
icon_0
WIELISZEWSKI CROSSING 2017 WIOSNA Pokaż
1h 05min 09s
11km 053m
(05:54/km)
HR:161/181
icon_
4h 19min
42km 790m
(06:03/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
19
icon_141283
Spacer Pokaż
1h 24min 07s
1km 126m
(14:42/km)
20
21
22
23
icon_0
Orlen Warsaw Marathon - ... Pokaż
57min 45s
10km 100m
(05:43/km)
HR:168/183
icon_
57min
10km 100m
(05:43/km)
icon_
1h 24min
1km 126m
(14:42/km)
 
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
34min 45s
5km 415m
(06:25/km)
HR:162/175
28
29
30
icon_141283
Spacer Pokaż
1h 08min 56s
2km 429m
(28:23/km)
icon_
34min
5km 415m
(06:25/km)
icon_
1h 08min
2km 429m
(28:22/km)
 

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 25min 81km 562m 06:11/km 9.68 km/h
Spacer: 3h 52min 5km 818m 39:53/km 1.50 km/h