Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
15min
3km 000m
(05:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
13min
2km 799m
(04:43/km)
28min
6km 146m
(04:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
10km 044m
(04:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
6km 032m
(04:29/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 40min | 21km 875m | 04:36/km | 13.02 km/h |
Sailing: | 28min | 6km 146m | 04:37/km | 12.97 km/h |