| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
4km 094m
(06:11/km)
56min
20km 458m
(02:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
5km 753m
(06:10/km)
1h 46min
28km 634m
(03:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 13min
65km 955m
(02:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
5km 808m
(06:08/km)
1h 22min
28km 500m
(02:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
4km 299m
(06:10/km)
13min
898m
(14:31/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 03min | 19km 954m | 06:10/km | 9.73 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 18min | 143km 547m | 03:03/km | 19.63 km/h |
| Nordic walking: | 13min | 898m | 14:31/km | 4.13 km/h |