Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 02s
10km 000m
(04:54/km)
27
28
29
30
1
2
icon_0
36. Międzynarodowy Bieg Uliczny ... Pokaż
46min 29s
10km 000m
(04:39/km)
icon_
1h 35min
20km 000m
(04:46/km)
 
3
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 38s
5km 000m
(04:32/km)
9
icon_
22min
5km 000m
(04:31/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 20s
3km 500m
(05:31/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 32s
10km 000m
(05:15/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 33s
16km 000m
(05:13/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 34s
5km 000m
(04:19/km)
16
icon_
2h 56min
34km 500m
(05:07/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 29s
10km 000m
(05:33/km)
19
20
21
22
23
icon_0
54. Bieg Republiki Ostrowskiej Pokaż
45min 59s
10km 000m
(04:36/km)
icon_
1h 41min
20km 000m
(05:04/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
Wydarzenie
XII Międzynarodowy Kościański Półmaraton
21km 097m
Brak rezultatu
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 47min 69km 500m 05:00/km 12.00 km/h