| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2022 | Październik 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 36min
4km 533m
(08:00/km)
 6min
1km 321m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
8km 614m
(08:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
10km 404m
(06:22/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 52min | 23km 551m | 07:18/km | 8.21 km/h |
| Jazda na rowerze: | 6min | 1km 321m | 04:45/km | 12.61 km/h |
