| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 07min
10km 000m
(06:42/km)
 12km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 00min
3km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11km 000m
 1h 14min
10km 000m
(07:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11km 000m
 8km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 07min | 10km 000m | 06:42/km | 8.96 km/h |
| Spacer: | 32km 000m | |||
| Inna aktywność: | 5h 00min | 0km 000m | ||
| Nordic walking: | 1h 14min | 10km 000m | 07:29/km | 8.00 km/h |
| Trekking: | 0km 000m |
