| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2013 | Październik 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 38min
15km 214m
(06:28/km)
 |
|
98.5
|
97.6
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
6km 362m
(06:12/km)
|
|
98.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 37min
33km 868m
(06:24/km)
|
|
98.6
|
98.6
|
98.6
|
98.0
|
99.0
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 55min | 55km 444m | 06:24/km | 9.36 km/h |
| Pomki: | Powtórzeń: 50 | |||
