| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2020 | Czerwiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
 1h 30min
5km 440m
(16:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 7h 05min | 0km 000m | ||
| Marsz: | 1h 30min | 5km 440m | 16:36/km | 3.61 km/h |
