Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
icon_
35min
 
7
8
9
10
11
12
13
icon_
1h 00min
 
14
15
16
17
18
19
icon_168342
Marsz Pokaż
30min
3km 000m
(10:00/km)
20
icon_168342
Marsz Pokaż
30min
3km 021m
(09:56/km)
icon_
1h 00min
6km 021m
(09:57/km)
 
21
icon_168342
Marsz Pokaż
35min
3km 100m
(11:17/km)
22
23
icon_168342
Marsz Pokaż
35min
3km 100m
(11:17/km)
24
25
26
icon_168298
Jazda na rolkach Pokaż
1h 11min 28s
253m
(42:29/km)
27
icon_
1h 10min
6km 200m
(11:17/km)
icon_
2h 11min
253m
(42:28/km)
 
28
icon_168342
Marsz Pokaż
15min
1km 100m
(13:38/km)
icon_186414
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min
29
30
31
1
2
3
icon_
15min
1km 100m
(13:38/km)
icon_
20min
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 55min 0km 000m
Inna aktywność: 1h 00min 0km 000m
Marsz: 2h 25min 13km 321m 10:53/km 5.51 km/h
Jazda na rolkach: 2h 11min 253m 42:28/km 0.21 km/h