| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2016 | Grudzień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
1km 162m
(17:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
9km 960m
(07:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
4km 901m
(08:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
11km 541m
(06:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 30min | 27km 564m | 07:38/km | 7.85 km/h |
