| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 16min
21km 810m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 05min
9km 842m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
13km 147m
(04:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
11km 543m
(05:53/km)
25min
6km 945m
(03:41/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 18min | 34km 532m | 05:45/km | 10.42 km/h |
| Jazda na rolkach: | 2h 42min | 28km 755m | 05:38/km | 10.64 km/h |
