Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 27s
4km 602m
(05:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 42s
2km 415m
(08:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 35s
4km 737m
(05:24/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 17s
10km 620m
(05:12/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 52s
13km 971m
(05:09/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 43s
6km 471m
(04:54/km)
30
1
icon_
3h 50min
42km 816m
(05:23/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 30s
4km 587m
(05:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 20s
2km 539m
(08:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 04s
4km 882m
(05:33/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 18s
11km 001m
(05:07/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 20s
10km 245m
(05:42/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 02s
15km 272m
(05:18/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 960m
(05:45/km)
icon_
5h 11min
55km 486m
(05:36/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 31s
4km 462m
(05:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 36s
3km 152m
(08:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 38s
4km 468m
(05:31/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 39s
11km 320m
(05:21/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 28s
10km 030m
(05:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 18s
4km 335m
(05:09/km)
13
14
icon_0
activity_2891742 702.gpx Pokaż
33min 12s
7km 130m
(04:39/km)
15
icon_
4h 04min
44km 897m
(05:26/km)
 
16
icon_192676
Trekking Pokaż
2h 11min 05s
6km 974m
(18:48/km)
icon_188762
Pływanie Pokaż
4min 36s
300m
(15:20/km)
17
icon_169034
Jazda na rowerze Pokaż
1h 59min 01s
20km 329m
(05:51/km)
icon_0
activity_2891742 798.gpx Pokaż
36min 17s
5km 178m
(07:00/km)
18
icon_0
activity_2891742 836.gpx Pokaż
1h 05min 39s
10km 269m
(06:24/km)
19
icon_192676
Trekking Pokaż
1h 57min 11s
6km 041m
(19:24/km)
icon_0
activity_2891742 972.gpx Pokaż
1h 23min 38s
14km 108m
(05:56/km)
20
21
22
icon_0
activity_2891743 016.gpx Pokaż
2h 07min 49s
19km 651m
(06:30/km)
icon_
5h 13min
49km 206m
(06:22/km)
icon_
4h 08min
13km 015m
(19:04/km)
icon_
4min
300m
(15:20/km)
icon_
1h 59min
20km 329m
(05:51/km)
 
23
24
icon_0
activity_2891743 043.gpx Pokaż
28min 32s
4km 928m
(05:47/km)
icon_0
activity_2891743 071.gpx Pokaż
22min 41s
3km 021m
(07:31/km)
25
26
icon_0
activity_2891743 154.gpx Pokaż
1h 03min 10s
11km 861m
(05:20/km)
27
icon_0
activity_2891743 185.gpx Pokaż
1h 00min 20s
12km 254m
(04:55/km)
28
icon_0
activity_2891743 211.gpx Pokaż
57min 53s
10km 235m
(05:39/km)
29
icon_
3h 52min
42km 299m
(05:29/km)
 
30
icon_0
activity_2893980 246.gpx Pokaż
1h 25min 39s
12km 472m
(06:52/km)
31
icon_0
activity_2896703 668.gpx Pokaż
1h 10min 35s
13km 487m
(05:14/km)
1
2
3
4
5
icon_
2h 36min
25km 959m
(06:01/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 58min 217km 847m 05:46/km 10.39 km/h
Trekking: 4h 08min 13km 015m 19:04/km 3.15 km/h
Pływanie: 4min 300m 15:20/km 3.91 km/h
Jazda na rowerze: 1h 59min 20km 329m 05:51/km 10.25 km/h