Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 58s
8km 176m
(04:53/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 01s
6km 225m
(07:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 17s
7km 101m
(04:41/km)
4
icon_
2h 00min
21km 502m
(05:35/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 48s
5km 007m
(04:33/km)
14
icon_0
Bieganie z wózkiem Pokaż
31min 20s
5km 606m
(05:35/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie z wózkiem Pokaż
41min 58s
8km 208m
(05:07/km)
18
icon_
1h 36min
18km 821m
(05:06/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 51s
6km 499m
(04:36/km)
20
21
icon_0
Bieganie z wózkiem Pokaż
40min 10s
8km 196m
(04:54/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 02s
8km 214m
(04:31/km)
23
24
25
icon_
1h 47min
22km 909m
(04:40/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 54s
8km 157m
(04:46/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 06s
8km 173m
(04:40/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie z wózkiem Pokaż
47min 12s
9km 173m
(05:09/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 49s
8km 313m
(04:55/km)
icon_
2h 45min
33km 816m
(04:52/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 27min 88km 735m 05:02/km 11.89 km/h