Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
39min 45s
4km 611m
(08:37/km)
35min 58s
4km 639m
(07:45/km)
HR:101/113
1h 02min 49s
10km 209m
(06:09/km)
HR:122/140
1
34min 12s
4km 622m
(07:24/km)
HR:107/119
2
35min 16s
5km 180m
(06:48/km)
HR:121/166
3
36min 45s
5km 167m
(07:07/km)
HR:107/114
icon_
4h 04min
34km 428m
(07:06/km)
4
51min 56s
10km 117m
(05:08/km)
5
35min 34s
5km 105m
(06:58/km)
6
5min 35s
845m
(06:36/km)
30min 31s
4km 342m
(07:02/km)
7
37min 33s
5km 262m
(07:08/km)
8
9
29min 41s
4km 042m
(07:21/km)
icon_
3h 10min
29km 713m
(06:25/km)
35min 42s
5km 238m
(06:49/km)
36min 26s
5km 149m
(07:05/km)
37min 33s
5km 231m
(07:11/km)
37min 05s
5km 291m
(07:01/km)
HR:116/148
34min 20s
7km 512m
(04:34/km)
HR:168/181
37min 33s
5km 024m
(07:28/km)
HR:114/123
icon_
3h 38min
33km 445m
(06:32/km)
56min 31s
10km 027m
(05:38/km)
HR:129/143
53min 39s
10km 100m
(05:19/km)
HR:138/148
icon_
1h 50min
20km 127m
(05:28/km)
1h 22min
15km 036m
(05:27/km)
HR:134/146
35min
5km 194m
(06:44/km)
HR:118/129
1
icon_
1h 57min
20km 230m
(05:47/km)

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 22min 118km 484m 06:16/km 9.57 km/h