Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
icon_0
Running Pokaż
36min 38s
5km 350m
(06:51/km)
HR:118/130
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 12s
10km 024m
(06:06/km)
HR:125/138
6
7
icon_0
Running Pokaż
28min 17s
5km 036m
(05:37/km)
HR:131/146
8
9
icon_
2h 06min
20km 410m
(06:10/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 02s
10km 869m
(05:31/km)
HR:133/163
12
13
14
15
16
icon_
1h 00min
10km 869m
(05:31/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
22min 24s
4km 037m
(05:33/km)
HR:136/165
19
icon_0
Running Pokaż
22min 29s
4km 046m
(05:33/km)
HR:133/152
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
30min 59s
3km 991m
(07:46/km)
HR:79/93
icon_0
Running Pokaż
52min
10km 043m
(05:11/km)
HR:145/162
icon_
2h 07min
22km 117m
(05:46/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
29min 10s
3km 821m
(07:38/km)
HR:109/134
25
icon_0
Running Pokaż
44min 30s
8km 043m
(05:32/km)
HR:132/145
icon_0
Running Pokaż
23min 43s
3km 022m
(07:51/km)
HR:107/117
26
icon_0
Running Pokaż
30min 59s
3km 919m
(07:54/km)
27
28
29
30
icon_
2h 08min
18km 805m
(06:49/km)
 
31
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
26min 50s
5km 039m
(05:20/km)
5
6
icon_
26min
5km 039m
(05:19/km)
 

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 22min 72km 201m 06:07/km 9.79 km/h