| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2016 | Sierpień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
3km 173m
(13:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
5km 486m
(07:28/km)
24min
3km 045m
(07:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
12km 470m
(08:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
6km 679m
(07:06/km)
1h 58min
5km 131m
(23:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
3km 435m
(06:34/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 08min | 24km 635m | 07:39/km | 7.84 km/h |
| Narciarstwo zjazdowe: | 24min | 3km 045m | 07:59/km | 7.51 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 20min | 8km 566m | 16:25/km | 3.65 km/h |