Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
12km 400m
(05:24/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 32s
12km 500m
(05:19/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 54s
14km 160m
(05:13/km)
1
icon_
3h 27min
39km 060m
(05:18/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
12km 500m
(05:07/km)
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 39s
13km 000m
(05:08/km)
8
icon_
2h 10min
25km 500m
(05:07/km)
 
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 07s
12km 300m
(05:03/km)
14
15
icon_
1h 02min
12km 300m
(05:03/km)
 
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 49s
12km 300m
(05:06/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 35s
10km 200m
(04:58/km)
icon_
1h 53min
22km 500m
(05:02/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 17s
12km 480m
(04:59/km)
26
27
28
29
icon_
1h 02min
12km 480m
(04:59/km)
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 08min 72km 780m 05:03/km 11.85 km/h