| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2013 | Listopad 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
10km 089m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
13km 748m
(05:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 893m
(04:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
10km 496m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
7km 771m
(04:15/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 21min | 40km 226m | 05:00/km | 11.96 km/h |
